Secretaria de saúde do estado pede às pessoas: conheçam os sinais de doenças causadas pelo calor

ATUALIZAÇÃO: O Serviço Meteorológico Nacional em Huntsville emitiu agora um aviso de calor para todo o norte do Alabama. Os indivíduos devem tomar precauções para a segurança humana e animal durante este aviso.

A última explosão de temperaturas do verão pode parecer que saiu de uma fornalha em partes do Alabama, com base nas previsões discutidas no início desta semana.

Embora os meteorologistas e o Departamento de Saúde Pública do Alabama incentivem as pessoas a tomar precauções durante os dias que podem atingir temperaturas de três dígitos, até agora nenhum aviso de calor foi emitido para a área de Fort Payne.

Houve alertas de calor na segunda-feira para os condados mais ao noroeste do Alabama, onde os valores do índice de calor (às vezes chamados de temperatura semelhante) eram de 105 graus. No resto do norte do Alabama, os índices de calor foram previstos entre 97 e 104 graus. E isso foi na segunda-feira.

A previsão do início da semana para Fort Payne previa temperaturas mais altas a partir de quarta-feira, quando a máxima para aquele dia e quinta-feira deve atingir 96 graus, e subir ainda mais na sexta-feira, quando a máxima está fixada em 98 graus.

Embora essas previsões possam flutuar à medida que o final da semana se aproxima, o Departamento de Saúde Pública do Alabama está aconselhando as pessoas a estarem alertas aos sinais de alerta de doenças causadas pelo calor.

As doenças relacionadas ao calor ocorrem quando o corpo é exposto a altas temperaturas e alta umidade.

De acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC), as pessoas com maior risco de doenças causadas pelo calor incluem pessoas com 65 anos ou mais, crianças menores de 2 anos e pessoas com doenças crônicas ou mentais. Outros que são desproporcionalmente afetados incluem atletas, trabalhadores ao ar livre e pessoas de famílias de baixa renda. Qualquer pessoa exposta a altas temperaturas ou calor extremo, entretanto, pode apresentar sintomas quando o sistema de controle de temperatura do corpo está sobrecarregado. A ADPH e o CDC incentivam o público a manter-se fresco, hidratado e informado.

As doenças mais comuns relacionadas ao calor são as seguintes:

• Cãibras de calor

• Exaustão por calor

• Insolação

Cãibras de calor – incluem dores musculares ou espasmos (abdômen, braços ou pernas), suor abundante e alta concentração de sal no

suor.

Exaustão pelo calor – está associada a sudorese intensa, palidez, cãibras musculares, cansaço, fraqueza, tontura, dor de cabeça, náusea ou vômito e desmaios. Outros sintomas possíveis podem incluir pele fria e úmida, pulsação rápida e fraca, respiração rápida e superficial ou irritabilidade. Idosos, pessoas com pressão alta. e aqueles que trabalham ou se exercitam em um ambiente quente são propensos à exaustão pelo calor. Se a exaustão pelo calor não for tratada, pode progredir para insolação.

Insolação ou insolação – a doença mais grave relacionada com o calor, um problema com risco de vida, pode ocorrer quando o corpo não consegue controlar a sua temperatura. A temperatura corporal pode subir para 106 graus F ou mais dentro de 10 a 15 minutos. Os sinais incluem temperatura corporal extremamente alta, pele vermelha, quente e seca ou úmida, pulso rápido e forte, dor de cabeça latejante, tontura, náusea, desidratação, combatividade ou confusão e inconsciência. A insolação é uma emergência médica e, mesmo com tratamento imediato, pode ser fatal ou causar sérios problemas a longo prazo.

As recomendações são que as pessoas bebam muitos líquidos, exceto álcool ou bebidas com cafeína, para evitar a desidratação, permaneçam em um quarto com ar condicionado, evitem o sol procurando abrigo, usem chapéu de abas largas, roupas de cores claras e largas, use protetor solar com FPS 15 ou superior, tome duchas ou banhos frios e reduza ou elimine atividades extenuantes durante os horários mais quentes do dia. NUNCA deixe pessoas ou animais de estimação em um veículo estacionado.

Pessoas com doenças cardíacas, diabetes, obesidade, má circulação ou problemas anteriores de acidente vascular cerebral, pessoas de idades mais velhas e mais jovens e aquelas que tomam certos medicamentos correm maior risco de adoecer em climas quentes.